Vícios que sabotam o amor

Formato: E-book - Livro Digital - Formato do arquivo: EPUB
 
“Vícios que Sabotam o Amor” é um mergulho profundo nos comportamentos silenciosos que, aos poucos, desgastam relacionamentos, enfraquecem a intimidade e afastam casais emocionalmente. Muito além dos vícios tradicionais, este livro revela como hábitos aparentemente comuns — como o excesso de redes sociais, trabalho, pornografia, celular, jogos, comparação constante e dependência emocional — podem se transformar em mecanismos destrutivos capazes de minar a confiança, a conexão e o amor dentro da relação.
 
Com uma linguagem acessível, reflexiva e acolhedora, a autora conduz o leitor por uma jornada de autoconhecimento e consciência emocional, mostrando que muitos relacionamentos não terminam por falta de amor, mas pela repetição de padrões nocivos que se instalam de forma silenciosa no dia a dia. Ao longo dos capítulos, o livro explica como os vícios afetam o cérebro, a autoestima, a comunicação e a vida íntima do casal, trazendo exemplos práticos, exercícios terapêuticos e estratégias para reconstruir vínculos saudáveis.
 
Mais do que apontar problemas, esta obra é um convite à transformação. Um guia para homens, mulheres e casais que desejam reconhecer comportamentos sabotadores, fortalecer a maturidade emocional e reconstruir relações mais conscientes, equilibradas e verdadeiramente conectadas. Porque, muitas vezes, o maior inimigo do amor não é a ausência de sentimento — mas os hábitos que silenciosamente o destroem.